Soia proteine. Perché integrarle nella dieta durante la menopausa

Perché integrarle nella dieta durante la menopausa.

28/mag/2012 19.09.57 chiaramarina Contatta l'autore

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Tweetse ti piace condividilo... Le proteine della soia sono particolarmente indicate nella dieta delle donne che soffrono di pre-post menopausa, poiché sono ricche di fitoestrogeni. Anche molti sportivi arricchiscono la loro dieta con proteine di soia, poiché queste aiutano a mantenere la tonicità muscolare. Per non parlare poi dei vegani e dei vegetariani che, non [...]
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