Eventi di Mens Sana di dicembre

Eventi di Mens Sana di dicembre Cari amici, Mens Sana Onlus è lieta di invitarvi a questi due importanti eventi: Training di rilassamento muscolare progressivo Una tecnica semplice ed utile da apprendere per fronteggiare lo stress della vita quotidiana.

24/nov/2010 22.16.26 Marco Paolemili Contatta l'autore

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Cari amici, Mens Sana Onlus è lieta di invitarvi a questi due importanti eventi:


Training di rilassamento muscolare progressivo


Una tecnica semplice ed utile da apprendere per fronteggiare lo stress della vita quotidiana.

Un corso pratico, in cui imparerai, grazie alla guida di un esperto, a far tua un'efficace tecnica di rilassamento psico-fisico

Il corso ha una durata di 10 incontri a a cadenza settimanale

Prezzo agevolato di 10 euro per le iscrizioni che perverranno entro il 16 dicembre

Il corso sarà preceduto da un incontro teorico pratico GRATUTITO giovedì 9 dicembre ore 18 presso il Centro Sanitario Romano - Via Labicana 62

Per iscrizioni e informazioni: info@mens-sana.biz



Seminario introduttivo alla conoscenza della Mindfulness

18 Dicembre 2010, H: 17-19, Centro Sanitario Romano, Via Labicana 62 (zona Colosseo-Manzoni), 00184 Roma
 
La psicoterapia cognitivo-comportamentale è la soluzione migliore per la maggior parte dei problemi grazie alla sua brevità, al suo essere centrata all'obiettivo e al suo modello di cooperazione con il paziente.
Ma cosa fare di fronte a problemi per cui non c'è soluzione? La Mindfulness può essere la risposta giusta. Infatti, grazie alla pratica della consapevolezza, si può raggiungere un cambiamento profondo della persona.
 
Il seminario sarà tenuto dalla Dott.ssa Manuela Cantagallo, psicologa cognitivo-comportamentale, specialista in Omofobia interiorizzata, disturbi sessuali e Mindfulness.
 
E' possibile partecipare al seminario gratuito solo su prenotazione e fino ad esaurimento dei posti disponibili.
 
Per prenotazioni inviare NOME, COGNOME, NUMERO DI TELEFONO a manuela.cantagallo@libero.it


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Dott. Marco Paolemili
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