Dal 12 al 17 giugno
Il costo del corso di massaggio ayurvedico in Gualdera di Campodolcino, SO - Valtellina ,e' di €690,00 comprensivo di quota corso + pensione completa e materiale didattico.
Il corso si svolgera' presso l'albergo Casa Alpina San Luigi.
Per iscriversi, bisogna versare per tempo una quota di acconto di €275,00, direttamente in segreteria o via bonifico bancario.
PROGRAMMA CORSO PRIMO LIVELLO
| I° giorno | Introduzione al corso e all'Ayurveda come filosofia di vita. I panchmahabhuta: i 5 elementi che compongono l'universo. Esercizi approfondimenti e domande. |
| II° giorno | Il funzionamento dei DOSHA. Le tre costituzioni fisiche: VATA, PITTA, KAPHA. Valutazione dei tipi di pelle. Principali tecniche di manipolazione del massaggio Snehana. Esercizi approfondimenti e domande. |
| III° giorno | Applicazione delle principali tecniche di manipolazione massaggio Snehana Padabhyangam, il massaggio dei piedi e degli arti inferiori: scioglimenti e drenaggi. Esercizi di massaggio, approfondimenti e domande. |
| IV° giorno | Vakshabhyangam, il massaggio della parte centrale del corpo, organi interni dell'addome, torace, braccia e mani mukhabhyangam, il massaggio del viso e gli scarichi attraverso la testa. Esercizi, approfondimenti e domande. |
| IV° giorno | Posizione prona: il massaggio di cosce e glutei. Thandabhyangam, il massaggio alla schiena. Metodo Snehana teorico e pratico: ripasso delle tecniche apprese per prepararsi al metodo full-body. Approfondimenti e domande. |
| VI° giorno | Metodo full-body. Indicazioni sui punti di scarico finali dell'energia negativa residua. Consigli pratici per l'organizzazione del terapista (la stanza, l'atteggiamento, l'approccio con chi riceve il massaggio |